CUÁLES SON LOS RIESGOS Y CUIDADOS DE LAS UÑAS POSTIZAS

Hay distintos tipos de uñas postizas: uñas acrílicas, uñas de porcelana, uñas de gel, uñas esculpidas, uñas solares; pero todas consisten exclusivamente en aplicar las técnicas “para esculpir o pegar un material artificial sobre la uña natural”.

En cuanto a estética, es cierto que ofrecen una belleza a las manos indiscutible, pero en lo que se refiere a la salud, la cosa cambia, tal y como han demostrado varios estudios dermatológicos, provenientes de la Academia Estadounidense de Dermatología.

Uno de los inconvenientes que presentan, es su posible contenido de Metacrilato de etilo (EMA), una sustancia prohibida en Estados Unidos, que normalmente podremos encontrar en los locales donde ponen uñas postizas a precios muy bajos, o en los de origen chino.

Según la Academia Estadounidense de Dermatología, el uso prolongado de esta sustancia, puede conllevar “desde alergias de la piel, pérdida de la sensibilidad en las yemas de los dedos, hasta la pérdida permanente del cuerpo de la uña".

Pero esto no es todo, ya que a pesar de que no contenga Metacrilato de etilo, sigue siendo perjudicial, ya que según algunos dermatólogos, la uña pierde dureza tras su utilización. Durante su colocación, los profesionales utilizan duras limas para aportar a las uñas la forma adecuada, y la luz ultravioleta para secarlas puede favorecer a un futuro cáncer de piel.

RECOMENDACIONES:

-       -   Acudir sólo a salones certificados y con personal calificado.

-       -   El salón debe tener el sistema de ventilación en funcionamiento para reducir el nivel de productos químicos  en el aire del salón.

-        -  Asegúrate de que la persona que te aplica las uñas, esterilice adecuadamente todas las herramientas  utilizadas durante el tratamiento y se lave bien las manos entre un cliente y otro.

-         - Aplicarse protector solar en las manos para minimizar el daño de las luces ultravioletas que se utilizan  durante la manicura.

-        -  No permitas que tus cutículas sean empujadas hacia atrás o recortadas. Esto puede aumentar el riesgo de  una infección de las uñas.

-        -  El uso de las uñas artificiales debe ser solo por pocos días. Ya que dejándolas por más de una semana, a la  larga podría ser perjudicial para tus manos.

Si se desea tener uñas naturales, bonitas, sanas y fuertes, se pueden lograr  tomando NUCOLAGEN (Colágeno Hidrolizado), 10g. diarios y podrá ver los resultados en muy poco tiempo.

¡ DEJEMOS QUE NUESTRAS UÑAS RESPIREN, CUIDEMOS NUESTRO CUERPO !

LAS DIFERENTES FORMAS DE ARTRITIS

Existe más de un centenar de tipos de artritis y de condiciones relacionadas. En todos los casos, el dolor articular y músculo-esquelético está presente. Este dolor, con frecuencia, es causado por la inflamación del tejido que cubre la cavidad articular.

Estas son algunas de las principales formas de artritis, mas adelante trataremos las mas conocidas:

•          Artritis infecciosa

•          Artritis juvenil

•          Artritis psoriasis

•          Artritis reactiva

•          Artritis reumatoide

•          Artrosis

•          Bursitis

•          Fibromialgia

•          Gota

•          Lupus

•          Enfermedad de Behçet

•          Enfermedad de Still

•          Pagets

•          Fenómeno de Raynaud

•          Polymiositis y dermatomyiositis

•          Pseudo-gota

•          Pseudo-polyatritis Rhyzomélica

•          Esclerodermia

•          Espondiloartritis anquilosante

•          Sindrome de Felty

•          Sindrome de Sjörgen

•          Tendinitis

•          Enfermedades relacionadas

•          Enfermedad de Lyme

•          Dolores de espalda crónicos

•          Síndrome del canal carpiano

•          Síndrome de presión repetida.

El Colágeno Hidrolizado se ha convertido en una excelente alternativa para los tratamientos tradicionales a base de analgésicos y antiinflamatorios, que ha resultado efectiva e inocua para prevenir y tratar los síntomas de las enfermedades que afectan al aparato locomotor, ya que sus aminoácidos consiguen sintetizar nuevo colágeno que ayuda a regenerar el cartílago y a dotarle de la fuerza, tensión y resistencia necesarias para que las articulaciones funcionen adecuadamente y especialmente sin dolor.

RENUÉVATE POR FUERA Y POR DENTRO TAMBIÉN

¿Cuándo te sientes más bella? Seguro que uno de esos momentos es cuando sales del Salón de Belleza o Spa. ¡Y quien no! Y es que arreglarse el cabello es una de las actividades que más inyecta ánimo y seguridad a una mujer, aumentando así su autoestima, sobre todo cuando tienes el ánimo bajo, ansiedad y estrés, que son  consecuencias de nuestro día a día, la vida ajetreada que llevamos casi todo el mundo.

 Hoy en día no solo nos peinamos o recortamos el cabello en un salón de belleza, hay muchísimas cosas que nos hacemos, como manicura y pedicura; depilación, faciales, masajes y una gran variedad. Ir a un salón de belleza se ha convertido en un servicio de primera necesidad. Necesitamos sentirnos bien.

Hay una gran cantidad de marcas en el mercado que hacen publicidad sobre infinidad de productos para la belleza ,que nos aseguran luciremos radiantes ¡ y no lo dudo !: cremas para el rostro de día y de noche, tonificantes, humectantes para el cuerpo, etc. El simple hecho de echarnos un gel perfumado a la hora del baño o una crema por todo el cuerpo ya nos hace sentir bellas. Pero muchas personas nos preocupamos por cuidarnos al máximo por fuera ¿y qué hacemos para nutrirnos por dentro? ¿Comemos saludable? ¿Bebemos suficiente líquido? ¿Hacemos algo de ejercicio? ¿ Dormimos bien ?.

En resumen; a todas nos gusta nos solo sentirnos, sino  además vernos espléndidas

LA BELLEZA FORTALECE LA CONFIANZA… Y LA CONFIANZA AMPLIFICA LA BELLEZA.

Tenemos que aprender a valorar y a cuidar no sólo nuestro cuerpo sino lo más importante, nuestro interior.

No olvidemos lo principal, “ NUTRIRNOS” Cuántas veces hemos escuchado la famosa expresión “somos lo que comemos”, pues en este caso podemos afirmar que si comemos sano, hacemos ejercicio, nos hidratamos y dormimos bien, eso no sólo repercutirá en nuestra belleza interna sino también en nuestra belleza exterior.

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EL PAPEL DEL SOBREPESO EN LA OSTEOARTRITIS(OA)

El dolor articular está fuertemente asociado con el peso corporal. El sobrepeso aumenta la carga sobre las articulaciones como las rodillas y esto es un factor que acelera la degradación del cartílago.

La obesidad es un factor de riesgo para la osteoartritis: las mujeres con sobrepeso tienen casi 4 veces más probabilidad de sufrir osteoartritis de rodilla, que alguien en su peso, en el caso de los hombres el riesgo es 5 veces mayor.

BENEFICIOS DE LA PERDIDA DE PESO

Diversos estudios han encontrado que aún cuando la pérdida de peso es en pequeñas cantidades, se reduce significativamente el riesgo de desarrollar osteoartritis  de rodilla.  Las personas con sobrepeso que ya padecen OA sienten una disminución importante en el dolor articular al perder kilos.

Al contrario de esto, si la obesidad incrementa, también se acelera el desarrollo y la progresión de la artrosis de rodilla.

Una de las mejores formas para saber si tienes sobrepeso es calculando tu Índice de Masa Corporal (IMC). Éste se calcula dividiendo tu peso entre tu estatura al cuadrado:

Supongamos que mides 1.70 y que pesas 85 kg, entonces hacemos esto:

IMC=   85 ÷ (1.70 x 1.70)

Tu Índice de Masa Corporal sería de 29.41. Esto significaría que tienes sobrepeso, pues el rango de sobrepeso es de un IMC de 25 a 29. La siguiente tabla te ayudará a identificar dentro de qué clasificación te encuentras:

Hay muchas razones para cuidar tu peso ¿no crees?. Si tu IMC se encuentra arriba del 25, te recomendamos empieces a cuidar tu alimentación y hacer ejercicio ¡Empieza hoy mismo!

Te recomiendo tomar Colágeno Hidrolizado en polvo ya que favorece la pérdida de peso por su efecto saciante. Por otra parte mejora la firmeza y elasticidad de nuestra piel previniendo la flacidez que deriva de la pérdida de peso.

Colágeno Hidrolizado tipo ll

De la artritis a la fibromialgia.... El hidrolizado de Colágeno ¿La solución natural?

Por Christine Veer    -  investigadora, miembro de la academia de Ciencias de Nueva York, tiene acceso a los más recientes descubrimientos y publicaciones clínicas.

¿Forma Ud.  Parte de los 400 millones de personas, y más, que sufren de dolores invalidantes que son el resultado de enfermedades articulares como la artrosis y la fibromialgia?

Las enfermedades articulares se desarrollan silenciosa e insidiosamente. Al principio, la aparición de la enfermedad pasa casi inadvertida para la persona, pero a medida que progresa los síntomas y los dolores comienzan a sentirse y la inmovilidad perturba su vida.

La importancia del colágeno, como suplemento nutricional, es cada vez más reconocida en el mundo científico para la prevención y el alivio de dolores asociados a las siguientes condiciones:

-  Artritis

-  Artritis reumatoidea

-  Artrosis

-  Inflamaciones de las articulaciones y el cartílago

-  Spondiloartritis anquilosante

-  Dolor muscular

-  Tendinitis et bursitis

-  Fibromialgia

Un suplemento de hidrolizado de colágeno tipo ll está revelando ser tan eficaz, que miles de personas van a ver sus dolores disminuir significativamente e incluso desaparecer.

‘’La experiencia médica y los estudios científicos modernos demuestran que el hidrolizado de colágeno Tiene un efecto positivo en la regeneración del cartílago’’.

El aporte diario de hidrolizado de colágeno tipo ll constituye una forma simple, natural y eficaz de atenuar el dolor y de oponerse a la aparición y progresión de enfermedades articulares.

No hay razón para sufrir. Los resultados confirman que el hidrolizado de colágeno promete beneficios importantes para el alivio del dolor y la regeneración de los tejidos.

Los estudios revelan la relación del colágeno no solo para el metabolismo de la salud de las articulaciones  sino también para las modificaciones relacionadas con el proceso de envejecimiento. La modificación del colágeno juega también un papel importante en el caso de las diferentes formas de artritis, como la artrosis, donde las modificaciones de la estructura del cartílago se encuentran desequilibradas debido al deterioro del colágeno.

El cuerpo tiene la capacidad de fabricar su propio colágeno, pero su producción disminuye con la edad.

Para colmar esta falta, se puede obtener un aporte de esta proteína a través de la alimentación incluso si esta parece insuficiente. El colágeno en forma de suplemento alimenticio, como hidrolizado de colágeno, puede colmar este déficit y ha demostrado los beneficios en el tratamiento de las enfermedades articulares.

FLACIDEZ, ALIMENTACIÓN, COLÁGENO Y PIEL

PARA LAS PERSONAS QUE NOS PREOCUPAMOS POR LA FLACIDEZ EN EL ROSTRO, CUELLO, BRAZOS O CUERPO.

 Con la edad, los tejidos (sobre todo en el rostro y mentón) tienden a relajarse, produciéndose unos antiestéticos pliegues que delatan el paso del tiempo.

Una solución natural para prevenirlo (más vale prevenir que curar) puede consistir en una dieta rica en nutrientes que contribuyan a aportar los ingredientes necesarios para que la piel pueda fabricar las fibras que le dan sostén: Colágeno y elastina.

Algunos de los alimentos que debemos incluir en nuestra dieta son:

Los antioxidantes como frejol rojo, alcachofa, ajos, espinaca, coliflor, perejil, te verde  y chocolate amargo son solo unos pocos de los alimentos que contienen antioxidantes. Ellos son los encargados de combatir contra los radicales libres (moléculas en el cuerpo que causan la mala función de las proteínas). En la ausencia de radicales libres, la producción de colágeno y la elastina se puede aumentar con una dieta apropiada.

La vitamina C es un potente antioxidante que protege las células de los negativos efectos de  radicales libres, combatiendo así el envejecimiento celular. Esta vitamina mantiene los órganos y los vasos sanguíneos funcionando apropiadamente y se encuentra con alto porcentaje en el camu camu (fruta de la Amazonía Peruana), pimiento, guayaba, fresa, kiwi, naranja, limón etc.

Incluye alimentos que contengan zinc, entre ellos están el germen de trigo, chocolate y cacao, cordero, lentejas, quinua, espinacas, salmón y los productos lácteos. El zinc ayuda a mantener las fibras de colágeno y elastina, además las une con los bloques de construcción de proteína para formar nuevo colágeno.

Y por último y no menos importante, bebe mucha agua que no solo te ayudará a eliminar toxinas que pueden estar atenuando la producción de colágeno sino también mejorará la elasticidad de la piel.

Por otra parte debemos  tomar una suplementación a base de colágeno natural alimentario. Los resultados en la piel se van a notar.

Les recuerdo que el colágeno es una proteína natural del cuerpo y la más abundante. Como proteína estructural, es el componente fundamental del sistema de sostén del organismo: los huesos, cartílagos, tendones, membranas basales, piel, cornea y algunos órganos del cuerpo. Por eso, la importancia biológica del colágeno es muy significativa.

Con el paso de los años, el colágeno de nuestro cuerpo se degrada. El cuerpo humano, deja de producir su propio colágeno a los 35 años aproximadamente.

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